MINI-SELBSTLENRKURS
meMEDITATION
In 21 Tagen zu deiner Meditationsroutine!
Mit diesem Mini-Kurs kommst du endlich in die Umsetzung.
Lerne, wie du eine Meditationsroutine aufbaust, die du auch langfristig einhalten kannst, um so regelmäßig Stress abzubauen und MeTIME Inseln zu schaffen.
Und das mit täglich nur 15 Minuten!!
Das enthält der Onlinekurs
- 4 geführte Meditations-Videos, Gesamtdauer 60 Minuten
- 1 Yoga Nidra Audio, á 30 Minuten
- 1 online Session Conscious Breathwork, Dauer 2 Stunden Live-Session
- Schritt-für-Schritt Anleitung, wie du dir eine Meditations-Routine aufbaust, die du auch langsfristig hältst
- Übungen für mehr Achtsamkeit im Alltag
Nutze deinen ATEM und hol dir deine ENTSPANNUNG zurück!
+++WICHTIG TEILNAHMEBEDINGUNGEN+++
Bei einer Buchung bestätigst du die Teilnahmebedingungen gelesen und akzeptiert zu haben.
Ich versichere, dass ich gesund zu der Breathwork Session erscheine und keine offenen Wunden und akuten, schweren Krankheiten oder Epilepsie habe.
Im Falle eine Schwangerschaft oder der regelmäßigen Einnahme von Medikamenten setze ich mich vorab mit mir in Kontakt.
Darüber hinaus versichere ich, keine Drogen in den letzten 24 Stunden konsumiert zu haben.
Die Teilnahme an der Session erfolgt auf eigene Verantwortung. Voraussetzung zur Teilnahme ist allgemeine Gesundheit. Bei speziellen Problemen, wie psychische Erkrankungen, sowie körperlichen Gebrechen, vorangegangenen Operationen, besprich deine Teilnahmeabsicht bitte vorher mit deinem Arzt.
Eine Haftung meinerseits für Personen-, Sach- und Vermögensschäden ist ausgeschlossen. Ich hafte weder für Gesundheitsschäden, die Kursteilnehmer aufgrund der Teilnahme der angebotenen Kurse erleiden noch für selbst verschuldete Unfälle.
Solltest du dir unsicher sein, kontaktiere mich gerne vorab: info@ninahrkalovic.com
