Willkommen bei meinen Online YOGA Stunden.
Das Thema dieser Online Stunde lautet "Strength and Stability". Ich lade Dich auf eine Stunde ein, in der Du Dich um Deine Rumpfmuskulatur, Deine Wirbelsäule, die Kräftigung Deiner Beine und die Mobilität Deiner Hüfte kümmerst - ganz im Sinne von Kraft und Stabilität.
Diese Stunde macht es Dir leicht Dich zu fokussieren und ganz bei Dir zu bleiben - ganz im Sinne von FLOW and Grow!
Ich wünsche Dir ganz viel Spaß bei der Stunde!
Alles Liebe,
Deine Denise
Wichtig:
Sobald Du die Stunde gebucht hast, steht Dir der Link 4 Tage zur Verfügung.
In dieser Zeit kannst Du ganz flexibel und so oft wie Du möchtest die Stunde wiederholen.
