On-Demand Yogastunden

Yogastunde vom 15.6.21: inneres Licht & Kraft (70 Min.)

Preis: 8,00 €





In dieser Yogaeinheit liegt der Fokus auf dem, was dir Kraft gibt.

Wir kommen in kraftvolle Asanas, die vor allem auf das Hüftgelenk wirken, finden aber zugleich Weichheit und Öffnung.

Natürlich gibt es ein ausgiebiges Cool-Down, um die Kraft in dir zu integrieren und deinem Körper Zeit zu geben, alles angewandte sinken zu lassen.

Für diese Yogastunde kannst du dir einen Block dazulegen, ohne Hilfsmittel geht es aber auch!

STORNOBEDINGUNGEN  

Diese Stunde wurde am im Titel angegebenen Datum live via Zoom aufgezeichnet. Beim Erwerb dieses Produktes bekommst du den Link zum Video. Du kannst es dir nach Kauf so oft anschauen und mitüben, wie du möchtest. Eine Rückerstattung des Kaufpreises kann deshalb nicht gewährt werden. Viel Freude beim praktizieren, jederzeit und überall!

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Über mich

Namaste, ich bin Nina. 

Schön, dass du hier bist! Yoga begleitet mich seit über 12 Jahren und formt einen festen und wichtigen Bestandteil meines Lebens, spirituell, emotional und physisch. Yoga bedeutet für mich Heilung, nach Hause kommen in mein wahres Selbst und Stille in Bewegung erfahren. In Ecuador durfte ich 2018 in meiner 200-Stunden-Yogalehrerin-Ausbildung im weißen Tantra-Yoga von Yogis und Schamanen lernen. 2019 ergänzte ich meinen therapeutischen Beruf mit einer Fortbildung in Yogatherapie und absolvierte diese in Indien mit einer 300-Stunden-Ausbildung. Anatomisch korrekte Ausführung, physiologisch basiertes Wissen des Körpers, kombiniert mit yogischen Weisheiten, Spiritualität  und dem Finden und Entdecken des eigenen Körpers und seinen Bedürfnissen - so vereine ich alles, was mir wichtig ist, in meinen Yogastunden.



BEWERTUNGEN
(12)

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Elisabeth Dezember 2021

Nina ist eine unglaublich warmherzige und zudem sehr kompetente Yogatherapeutin. Mit ihrer angenehmen Stimme fühlt man sich während der ganzen Stunde getragen und entspannt. Ich freue mich auf die nächsten Kurse bei ihr!



Rica Dezember 2021

Die Yogaeinheit war super. Ich habe mich sehr wohl gefühlt & mir haben die Übungen sehr gut gefallen. Nina hat eine tolle ruhige und entspannende Art und führt ruhig und klar durch die Einheit. Für mich war die Zeit perfekt zum Entspannen und habe mich danach sehr gut geffühlt. Ich kann Ninas Yogastunden wirklich nur sehr empfehlen und werde bestimmt auch bald wieder teilnehmen. :)



Nicole November 2021

Nina ist eine wunderschöne Persönlichkeit, innen wir außen! Vielen Dank für den schönen Abend, dessen Wirkung wohl noch einige Wochen in mir nachwirken wird. Alles Liebe



Anna November 2021

Nina ist eine unglaublich tolle, warmherzige und wundervolle Frau und genau so führt sie auch ihre Frauenkreise. Mit tollen Übungen, Ritualen und tiefgründigen Gedanken schafft sie einen wundervollen Raum Wunden zu heilen, sich selbst zu reflektieren, zu erden und zu sich selbst zu finden. Ebenso schafft sie eine starke Verbundenheit unter all den tollen Frauen für die ich sehr dankbar bin. Vielen Dank liebe Nina für all die tollen und inspirierenden Frauenkreise die ich besuchen durfte und ich freue mich auf viele weitere!



Marita November 2021

Ich habe vor einigen Jahren mit Yoga begonnen und schon einige Lehrerinnen gehabt, aber noch keine, die so klar mit ihren Worten die Übungen anleiten kann. Man kann die Stunde quasi komplett mit geschlossen Augen absolvieren. Sie hat eine sehr entspannte Art zu sprechen und die Unterrichtseinheit vergeht im Nu. Die Stunden sind klar strukturiert und gehen einem gewissen Thema nach. Ich merke jedes Mal, wie viele Gedanken sich Nina über ihre Stunden macht und das empfinde ich als eine große Wertschätzung ihrer Teilnehmer*innen gegenüber. Herzlichen Dank :-)



Christina Oktober 2021

Sehr schöner Kurs.



Stefanie Juni 2021

Warum ich Ninas Yogastunden besuche: > ihre Yogapraxis ist genau die richtige Mischung aus Know-how über den Körper und über Yoga sowie einem angenehmen Hauch Spiritualität > sie gibt stetigen Input, der den Flow nicht stört, sondern möglich macht > sie hat ein echtes, strahlendes Lächeln auf den Lippen > ihre Positivität überträgt sich selbst über den Bildschirm (Ausstattung für Zoom-Yoga ist sowohl in Bild und Ton super) > sie nimmt sich für jede/jeden und alle Anliegen Zeit > es ist spontan und außerplanmäßig möglich, ihre aufgezeichneten Stunden zu buchen



Vanessa April 2021

Ich bin seit mittlerweile einem Jahr bei Nina im Kurs und bin immer noch begeistert. Nina gestaltet die Stunden abwechslungsreich und gleichermaßen fordernd und entspannen. Genau richtig nach einem langen Arbeitstag!



Patricia März 2021



Marina März 2021

Ich hatte bereits vor einigen Jahren einen Yogakurs besucht, damals hatte ich den Kurs lediglich als sportliche Aktivität betrachtet. Was ich nicht wusste ist, wie sich Yoga auf den Geist und die Seele auswirken kann wenn es richtig angeleitet wird. Durch einen glücklichen Zufall bin ich vor einem Jahr im Cafe Wanderlust auf Nina getroffen und habe erfahren dürfen, was es heißt richtig im Yoga angeleitet zu werden. Seit dem nehme ich Nina’s Einladungen zum „einfach mal man selber sein zu dürfen“ mit Freuden an und übe regelmässig mit ihr die Hatha Yoga Praxis. Dank Nina sehe ich Yoga nun nicht mehr nur als sportlichen Ausgleich zum alltäglichen Bürojob, sondern eben auch als einen Ausbruch aus der Welt des „Müssens“ und des „Funktionierens“! Loslassen kann sehr einfach sein! Danke, liebe Nina! Ich hoffe, dass unsere Yogagemeinschaft noch sehr lange erhalten bleibt und würde mich freuen, wenn es in Zukunft mal ein Yoga Retreat mit Dir gäbe - die erste Teilnehmerin hast du bereits! Liebe Grüße Marina



Marina März 2021

Ich hatte bereits vor einigen Jahren einen Yogakurs besucht, damals hatte ich den Kurs lediglich als sportliche Aktivität betrachtet. Was ich nicht wusste ist, wie sich Yoga auf den Geist und die Seele auswirken kann wenn es richtig angeleitet wird. Durch einen glücklichen Zufall bin ich vor einem Jahr im Cafe Wanderlust auf Nina getroffen und habe erfahren dürfen, was es heißt richtig im Yoga angeleitet zu werden. Seit dem nehme ich Nina’s Einladungen zum „einfach mal man selber sein zu dürfen“ mit Freuden an und übe regelmässig mit ihr die Hatha Yoga Praxis. Dank Nina sehe ich Yoga nun nicht mehr nur als sportlichen Ausgleich zum alltäglichen Bürojob, sondern eben auch als einen Ausbruch aus der Welt des „Müssens“ und des „Funktionierens“! Loslassen kann sehr einfach sein! Danke, liebe Nina! Ich hoffe, dass unsere Yogagemeinschaft noch sehr lange erhalten bleibt und würde mich freuen, wenn es in Zukunft mal ein Yoga Retreat mit Dir gäbe - die erste Teilnehmerin hast du bereits! Liebe Grüße Marina



Anna Februar 2021

Die Yogastunden bei Nina sind einfach super! Ich habe erst durch sie zum Yoga gefunden. Ich wollte es schon immer ausprobieren und habe mich nie so recht getraut. Heute weiß ich dank Nina das wirklich jeder Yoga ausüben kann und das es nicht darauf ankommt der/die flexibelste oder stärkste zu sein, sondern es einfach darum geht sich selbst und seinen Körper kennenzulernen, sich zu akzeptieren und zu lieben. Vielen Dank liebe Nina und auf ganz viele weitere wundervolle Yogastunden mit dir!!