Dieser Vinyasa Flow mit ausgeprägtem Einsatz von Hilfsmitteln (Block)
ist für alle Level geeignet und vermittelt mehr Erdung und ein besseres
Verständnis für die Rolle des richtigen Zentrierens im Leben.
Dauer: 60 Minuten
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Wir möchten, dass Yogastunden - auch wenn sie online unterrichtet werden
- ihren Wert haben. Eine 30 Minuten-Sequenz kostet 4 Euro, 45 Minuten 6
Euro und 60 Minuten 8 Euro.
Unsere Videoklassen sind Teil des Gemeinschaftsprojekts „Go! Yoga“, das
wir mit mehreren Lehrerinnen und Lehrer aus Kassel und der Umgebung im
März 2020 gestartet haben. Mit dabei: Karolina Golaszewska (Ashtanga
& Vinyasa), Korinna Kries (Yin & Hatha), Tina Grams (Vinyasa),
Tatjana und Reemt Bernert (Vinyasa).
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Für weitere Videos von Dein Yoga Kassel abonniere gerne unseren
YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCNEB8dxV6OUn-OcJlirXQTA
Dort findest du auch Playlists zu:
Meine Yoga-Morgenroutine: https://youtube.com/playlist?list=PLdKuZV-tsYlZTkYondmSRURaSoNlP58MK
Tipps & Tricks für dein Yoga: https://youtube.com/playlist?list=PLdKuZV-tsYlZhOtQ-eoJXAeZwwpFZH6pH
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Die anderen Lehrerinnen des Gemeinschaftsprojekts „Go! Yoga“ findest du hier:
Korinna Kries: https://omkoko.de/
Karolina Golaszewska: https://www.facebook.com/KaroYogaProject
Tina Grams: https://www.tinagrams.com/