Tiefgreifende Integration - Vinyasa Flow

Tiefgreifende Integration - Vinyasa Flow






Dieser Vinyasa Flow mit ausgeprägtem Einsatz von Hilfsmitteln (Block) ist für alle Level geeignet und vermittelt mehr Erdung und ein besseres Verständnis für die Rolle des richtigen Zentrierens im Leben.

Dauer: 60 Minuten


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Wir möchten, dass Yogastunden - auch wenn sie online unterrichtet werden - ihren Wert haben. Eine 30 Minuten-Sequenz kostet 4 Euro, 45 Minuten 6 Euro und 60 Minuten 8 Euro. Unsere Videoklassen sind Teil des Gemeinschaftsprojekts „Go! Yoga“, das wir mit mehreren Lehrerinnen und Lehrer aus Kassel und der Umgebung im März 2020 gestartet haben. Mit dabei: Karolina Golaszewska (Ashtanga & Vinyasa), Korinna Kries (Yin & Hatha), Tina Grams (Vinyasa), Tatjana und Reemt Bernert (Vinyasa).

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Für weitere Videos von Dein Yoga Kassel abonniere gerne unseren YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCNEB8dxV6OUn-OcJlirXQTA

Dort findest du auch Playlists zu:

Meine Yoga-Morgenroutine: https://youtube.com/playlist?list=PLdKuZV-tsYlZTkYondmSRURaSoNlP58MK

Tipps & Tricks für dein Yoga: https://youtube.com/playlist?list=PLdKuZV-tsYlZhOtQ-eoJXAeZwwpFZH6pH

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Für regelmäßige Inspiration YOGA, ÄTHERISCHE ÖLE & CROSSFIT:

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Die anderen Lehrerinnen des Gemeinschaftsprojekts „Go! Yoga“ findest du hier:

Korinna Kries: https://omkoko.de/

Karolina Golaszewska: https://www.facebook.com/KaroYogaProject

Tina Grams: https://www.tinagrams.com/

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