In dieser kurzen 10 Minuten geführten Meditation für den Morgen sorgen wir für einen energievollen Start in den Tag. Dafür erinnern wir uns daran, was uns Freude bringt und Kraft schenken, um dieses Gefühl von Fülle und Energie am Tag immer wieder hervorzurufen, wenn wir es brauchen.
Diese Meditation für den Morgen kannst du immer nutzen, wenn du dich morgens ausgebrannt und kraftlos fühlst oder auch tagsüber für zwischendurch, um zurück zu deinem Energielevel und deiner Fülle zu finden.
Viel Spaß!
Deine Pia
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