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Yogalates, Aufzeichnung der Klasse vom 18.9.
Yogalates, Ganzkörperflow, Aufzeichnung der Klasse vom 18.9.
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Yogalates
.... alles, was du auch in einer intensiven Yoga Beginnerklasse übst, plus eine Prise Pilates, für die Stärkung deiner Körpermitte.
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