Pilates Full Body Flow, Aufzeichnung vom 23.9.21

Pilates Full Body Flow, Aufzeichnung der Klasse vom 23.9.

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Trainiere Kraft, Beweglichkeit und Körpergefühl mit diesem intensiven Pilates Full Body Flow ....Du brauchst nur dich und ein ruhiges Plätzchen, am besten eine rutschfeste Yogamatte. Optional ein Handtuch und Yogablöcke, viel Spaß!
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