Pilates Full Body Flow, Aufzeichnung vom 30.9.21

Pilates Full Body Flow, Aufzeichnung der Klasse vom 30.9.2021

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Trainiere Kraft, Beweglichkeit und Körpergefühl mit diesem intensiven Pilates Full Body Flow ....Du brauchst nur dich und ein ruhiges Plätzchen, am besten eine rutschfeste Yogamatte. Optional ein Handtuch und/oder einen Pilatesball, viel Spaß!
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