Front Split Goals Workshop
Du möchtest gezielt an gewisse Stretching Passagen arbeiten?
Worum geht es in hier?
In diesem Workshop geht es ganz alleine um den Front Split und wie du ihn meistern kannst.
In diesem Workshop bekommst du die wichtigsten Übungen mit an die Hand, um sicher und in deinem richtigen Tempo an dein Ziel gelangen.
Für wen ist er geeignet?
Für alle die sich dem Thema Flexibility und dem Ziel den Frontsplit zu meistern widmen möchten, sowie ihre Skills verbessern und Erweitern möchten.
Was bekomst Du?
* Arbeitsskript (Übungskatalog)
* Videolinks im Skript zum üben
* Teilnehmerzertifikat, durch einsenden Vorher - Nachher Bilder
Was brauche ich?
* Lust und Spaß am Stretchten
* Trainingsmatte
* Yogablöcke
* Terrabänder
Wir freuen uns wenn wir Dir mit diesem Skript helfen können deine Stretching Ziele zu Erweitern und zu vertiefen.
Wenn Du fragen hast dann schreibe uns einfach per e-mail an office@vertialkay. de
Alles liebe eurer VGymEducation by Verticalkay Team
