Full Flexibility Workshop
Du möchtest gezielt an gewisse Stretching Passagen arbeiten?
Worum geht es in hier?
In diesem Workshop haben wir vom Split bis zum Needle Scale.
In diesem Workshop dehnst du die Schulter, die Hüfte und deinen Spagat.
Außerdem geht es auch um Posen wie Dancers Pops und Needlescale .
Für wen ist er geeignet?
Für alle die sich dem Thema Flexibility widmen möchten, sowie ihre Skills verbessern und Erweitern möchten.
Was bekomst Du?
* Arbeitsskript (Übungskatalog)
* Videolinks im Skript zum üben
* Teilnehmerzertifikat, durch einsenden Vorher - Nachher Bilder
Was brauche ich?
* Lust und Spaß am Stretchten
* Trainingsmatte
* Yogablöcke
* Terrabänder
Wir freuen uns wenn wir Dir mit diesem Skript helfen können deine Stretching Ziele zu Erweitern und zu vertiefen.
Wenn Du fragen hast dann schreibe uns einfach per e-mail an office@vertialkay. de
Alles liebe eurer VGymEducation by Verticalkay Team
