Mindful Yoga Video On Demand

Mindful Yoga für Dankbarkeit und Achtsamkeit





FLOW WITH GRATITUDE ♥


In diesem Vinyasa Flow möchten wir Dankbarkeit üben und uns so ausgeglichener und fröhlicher fühlen. 

Wir steigen ein mit einem meditativen Full Body Scan und gehen weiter über zu sanften Dehnungen.

Außerdem finden wir mit unterschiedlichen Krieger Posen Halt unter unseren Füßen und werden dankbar für alles was wir in uns tragen.


Playlist: https://open.spotify.com/playlist/17Ru4W33cPMbgyVmw4j5hg?si=f151770a842e4655


Studierenden-Rabatt-Code: STUDENT50

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