Diese 30-minütige Yoga-Praxis ist eine Aufzeichnung einer meiner Online-Yogaklassen. Sie eignet sich wunderbar für deine tägliche Morgenroutine, nicht nur für den Sonntagmorgen... Im Mittelpunkt steht die dynamische Mobilisation der wichtigsten Gelenke im Körper, während durch eine intensivierte Einatmung Energie für den Tag eingeladen wird.
Der perfekte Start in deinen Tag!
Nach erfolgreicher Buchung ist das Video mindestens 4 Wochen für dich abrufbar.
