Somatic Yin & Yoga Nidra - Eine somatische Reise in deine flüssigen Grenzen - deine Zellmembranen.
Die äußere Grenze der Zelle sorgt für ihre Abgrenzung, während sie gleichzeitig Raum für den Austausch mit dem Kollektiv an Zellen um sich herum schafft.
Ohne abgegrenztes “Ich” gibt es kein “Du”. Und keine Chance für ein gesundes “Wir”.
Die innere Intelligenz deiner Zellen zeigt dir, wie du in Beziehung gehen kannst - mit klaren Grenzen, die statt Abweisung Orte der Verbindung werden.
Erkunde in dieser Klasse deine Zellen und Zellmembrane und das bereits in dir schlummernde Wissen, wie gesunde Grenzen Fläche für Kontakt und Beziehung sein können.
Aufzeichnung einer live Klasse mit richtig gutem Ton ganz bewusst für eine entspannende Klasse, bei dir zuhause und wann immer du möchtest.
75 min. Auf Deutsch.
Nach dem Kauf bekommst du den Link zur Aufzeichnung und einen separaten Link zur Spotify-Playlist für den Kurs. Falls du kein Spotify hast, kannst du ohne Musik praktizieren oder deine eigene Musik verwenden.
