Du möchtest Yoga ganz in deinem Tempo erleben, individuell begleitet und in einem geschützten Rahmen?
Du möchtest einen konkreten Fokus legen und die Aufmerksamkeit komplett auf dich, deinen Körper und deiner Ausrichtung haben?
Du hast keine Zeit, in eine Yogaklasse zu gehen, oder fühlst dich unwohl, mit anderen Leuten Yoga zu praktizieren?
Dann lade ich dich herzlich zur privaten Yogastunden bei mir oder dir zu Hause ein, je nachdem, was logistisch besser passt und mehr Sinn macht. Wichtig ist, dass wir einen ungestörten, ruhigen Raum haben, alle Hilfsmittel (Blöcke, Bolster, Decken, Matte) stelle ich natürlich bereit!
Ob Anfänger*in oder mit Erfahrung – wir gestalten die Praxis so, dass sie genau zu dir passt: körperlich, mental und zeitlich!
Was dich erwartet:
- Eine ruhige, angenehme Umgebung
- Individuell abgestimmte Yogasequenzen/Themen/Fokus
- Raum für Entspannung, Atemübungen und Achtsamkeit - komplett auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmt! Gerne gebe ich dir bei Interesse auch Übungen mit an die Hand!
Zeit nur für dich!
Termine nach Vereinbarung
Ort: 10115, Berlin Mitte
Du bist noch unsicher oder hast Fragen? Melde dich jederzeit! Gerne können wir auch ein kostenloses Kennenlerngespräch vereinbaren! Je unsportlicher/unflexibler desto lieber sind mir meine Kund*innen, also lass dich auf keinen Fall von unsinnigen Gedanken abhalten, mich zu kontaktieren!:)
Ich freue mich sehr darauf, dich auf deiner Yoga-Reise zu begleiten!
