Eine Stunde um deine weibliche Seite zu stärken und dich mit deinem Schoßraum, deiner Yoni zu verbinden. Für mehr Intuition und Hingabe im hier und jetzt
Inklusive passender kurzer Meditation am Anfang und intuitivem Flow in der Mitte, bis zur Hingabe am Schluß.
Eine passende Playlist bekommst du auch dazu (Link unter dem Video)
Du brauchst:
- Eine Matte
- Ein oder mehrere Kissen und eine Decke (gerne auch warme Socken für dein Savasana)
- Etwas zum trinken
- Ruhe (Raum für dich)
Viel Spaß bei deiner Stunde me-time
Über mich
Ich heiße Marina, bin Gründerin von Namastree, 1985 in Deutschland geboren und war schon viel in der Welt unterwegs. Dadurch habe ich auch viele Yogaarten und -stile kennengelernt. 2016 habe ich meine Ausbildung zur Ashtanga, Hatha und Vinyassa Yogalehrerin in Indien beendet und im Juli 2018 eine weitere Yogaausbildung in Peru mit shamanischen Elementen. Dazu kam auch eine Ausbildung zur Ernährungsberaterin und zum Seelencoach, denn für mich bedeutet Yoga, die Balance zwischen Körper, Geist und Seele. Lass dich von mir mitnehmen auf eine Reise der Entspannung und des inneren Gleichgewichts. Mehr über mich und was ich so mache gibt es auf www.namastree.de
