Diese Yogastunde ist besonders geeignet für den Jahresabschluss oder für
Zeiten, in denen etwas endet. Ein Loslass-Ritual zu Beginn der
Yogastunde hilft dir, ganz konkret das loszulassen, was du nicht weiter
mit dir tragen möchtest. Komme anschließend in die Aktivität und erfahre
deine Kraft sowie deine Fähigkeit, auch auf körperlicher Ebene
loszulassen.
Wage dich, Neues auszuprobieren und dich spielerisch an deine Grenzen
heranzutasten. Du wirst staunen, was alles in dir steckt!
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