Dies ist ein On Demand Video, eine Aufzeichnung eines Barre Workout Kurses mit Melissa.
Beim Kauf dieser On Demand Session, wird dir der Link direkt mit der Buchungsbestätigung zugeschickt und du kannst gleich losstarten! Der LINK ist bis einschließlich 10.01.2020 gültig.
Athletisches und
Dynamisches Ganzkörpertraining gepaart mit den Elementen aus Yoga, Ballett und
Pilates an der Ballettstange kurz "Barre". Beim Training in der jetzigen Indoor Location benutzen wir einen Stuhl. Ein knackiger Po, definierte Arme, trainierte Beine
und ein straffer Bauch sind bei diesem Training bereits nach kürzester Zeit
garantiert. Sind wir nicht alle ein bisschen Ballerina?
Über mich
Ich bin Melissa, ein energiegeladenes Münchner Kindl. Meine Freunde beschreiben mich als Power Lady
mit dem Herz am richtigen Fleck. Ich liebe was ich tue und ich lebe was ich lehre.
Ich bin aus tiefsten Herzen ein absoluter Yoganerd, kann aber auch bei einem
richtig anstrengenden Workout meine Mitte finden. Ich bin nicht Yin noch
Yang sondern liebe und lebe eben beides. Mein Yoga Unterricht ist fließend, undogmatisch
und authentisch. Meine Workoutkurse individuell, effektiv, fordernd und immer
mit einem Lächeln verbunden. :)
Hard FACTS:
- 200h RYT Vinyasa Yoga Teacher
- Lizensierter Workout-Instructor
- Inside Flow ® Yogalehrerin
- Barre Workout Instructor und
Ausbilderin
- Lizenzierte Bodega Moves ®
Trainerin
- Meditationslehrerin
- Bootcamp Instructor
- Zertifizierter Ernährungscoach
- Personal Trainer
