On-Demand Yogastunden

Yogastunde vom 15.2.22: Hip Love





Heute darfst du deine Hüften lieben: finde Kraft und Aufrichtung in deinem Stand und in Asanas, die auf deine Hüften einwirken, sowie tiefe Dehnungen und Öffnung deiner Hüften. Lege dir einen Block für diese Einheit bereit.

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