Wenn wir tatenlos dabei zusehen müssen, wie Menschen ihre Heimat, ihre Familie oder sogar ihr Leben verlieren, können wir uns hilflos und ohnmächtig fühlen.
Frieden ist selbst im 21. Jahrhundert noch unser höchstes Gut. Und wenn wir nichts an der Situation im Außen ändern können, so können wir doch unseren Umgang mit unseren überwältigenden Gefühlen ändern.
Und so richtet diese Yogastunde den Fokus auf FRIEDEN - Frieden in dir selbst, in deinem Geist, Atem und in deinen Bewegungen. Denn nur wenn du mit dir selbst im Frieden bist, kannst du zum Frieden in der Welt beitragen. Und das braucht diese Welt unbedingt!
Mit dieser Yogastunde konnte ich knappe 200€ an Spenden einsammeln und an die Aktion Deutschland hilft überweisen! Vielen Dank für eure Unterstützung!
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