Du fühlst dich angespannt und gestresst? Das beste Hilfsmittel, um dieses "Gefühl" loszuwerden ist es, deinen Körper zu benutzen. Diese halbe Stunde wird dir helfen, dein Nervensystem in einen anderen Zustand zu bringen, so dass du erst körperlich und folglich mental-emotional anders ausgerichtet bist.
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Let´s go....
