„Ohne Zucker. 6 Wochen der Verwandlung“ begleitet dich beim Zucker-Detox und funktioniert quasi wie ein Adventskalender für 6 Wochen ohne Zucker. Dieses E-Book ist kein klassisches Back- oder Kochbuch, sondern unterstützt dich durch 42 Impulse durch die Zeit ohne Zucker zu gehen.
- Du erfährst, welche Folgen ein erhöhter Zuckerkonsum hat und warum es erstrebenswert ist, sich zuckerfrei zu ernähren.
- Du erhältst Anregungen für gesunde Alternativen und konkrete Rezepte.
- Du bekommst Tipps für das richtige Mindset, um durchzuhalten und auch langfristig dranzubleiben.
- Du löst konkrete Aufgabenstellungen, um dich motiviert in deine neue zuckerbefreite Version zu verwandeln.
Das E-Book ist für die Betrachtung am Smartphone optimiert. Du kannst es aber auch an einem Desktop-Rechner oder Tablet ansehen. Wenn du es auf deinem Smartphone speicherst, hast du es vermutlich immer dabei und kannst unkompliziert die täglichen Impulse einsehen.
