Deine Zeit - Dein Training - Deine Ziele
Mit Personal Training erreichst Du Deine Fitnessziele. Ich helfe Dir dabei herauszufinden, was mögliche mentale Blockaden sind und wie Du neue Gewohnheiten schaffen kannst für mehr Lebensqualität.
Personal Training ist für Dich, wenn Du wirklich dazu bereit bist, hart zu arbeiten und Veränderung nicht nur willst, sondern auch mental dafür bereit bist. Mit individuellem Trainingsprogramm beziehen wir Deinen Lebensstil, Deine Bedürfnisse und Deine körperlichen und mentalen Voraussetzungen mit ein, damit Du den Sport gut in Dein Leben integrieren kannst.
Damit der Spaß nicht auf der Strecke bleibt, sondern essentieller Teil Deines Trainings wird, finden wir gemeinsam eine Strategie und die passenden Bewegungen und Belastungen, welche Dich nicht nur ans Ziel bringen, sondern auch Freude machen und Dir helfen, dran zu bleiben.
Du kannst außerdem über die 55 Minuten Sessions hinaus auf meine ständige Unterstützung via Text und Telefon vertrauen.
Für maximale Flexibilität können die Trainingseinheiten online (Zoom) oder analog stattfinden.
Du hast für Personal Training die Möglichkeit, entweder verschiedene Mehrfachtickets (3x, 10x, 20x) zu erwerben, oder Du commitest Dich Dir und Deinen Zielen gegenüber zu 100% und buchst eine Trainingsbetreuung als Mitgliedschaft Deiner Wahl mit monatlicher Abbuchung. Dabei kannst Du zwischen XS (2x/Monat), S (4x/Monat), M (8x/Monat) und L (12x/Monat) wählen.
Ready? Let's DO this!
Herzlich, Marie
