Erfahre in dieser Yogastunde dein Halschakra, die Kraft deiner Stimme und deines Ausdrucks. Löse Verspannungen in Nacken und Kiefer, finde Weite in deinem Hals und entdecke spielerisch deine Stimme.
Für diese Yogastunde brauchst du keine besonderen Hilfsmittel.
Viel Freude!
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