15 Minuten Yoga zum Durchbewegen, spüren und verbinden

15 Minuten Yoga zum Durchbewegen, spüren und verbinden






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Diese Yoga Einheit soll dir dabei helfen deine Energien zum fließen zu bringen. Du wirst spüren welche Wunder und Verbundenheit zu dir selbst diese einfachen Übungen schaffen können. Eine Einheit, die du jederzeit zu Hause und zwischendurch üben kannst. Viel Spaß!