Gesund Yoga üben in der Schwangerschaft

Gesund Yoga üben in der Schwangerschaft






Dieses Programm ist von mir als Mami und Schwangere Frau für dich gemacht. Als Physiotherapeutin und Yogatherapeutin betrachte ich die Schwangerschaft sowohl aus der körperlichen, mentalen als auch energetischen Ebene. Es ist eine besondere Zeit, die besondere Aufmerksamkeit verlangt. 

In diesem Paket findest du 4 Audio Dateien und 4 Videos zum Üben auf der Matte. Ganz egal zu welchem Zeitpunkt deiner Schwangerschaft du mit dem Programm startest, ich bin mir sicher, dass du einiges für dich mitnehmen kannst! 


Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Üben und eine gesunde Schwangerschaft!


Deine Gül