Servus liebe Yogis, herzlich willkommen bei Lightness-Yoga by Meli!
Ich bin Melanie und begleite dich mit meinen Yogastunden gerne auf eine Reise zu Stärkung, Kraft und Balance für deinen Alltag.
Gemeinsam fließen wir durch klassische Yogaflows zum Wohlfühlen und Kräftigen, wir fokussieren uns auf offene Schultern die unseren Herz-Lungenbereich aktivieren, offene Hüften die uns im Alltag gute Wurzeln geben und auf die Flexibilität der Wirbelsäule die uns nicht nur beweglich macht sondern auch unseren Geist flexibel hält.
Meine Yogastunden werden immer begleitet von sanften Klängen (Klangschalen, Windspiel und Sonodrum) die dich noch tiefer in die Entspannung bringen. Außerdem erwarten dich am Ende jeder Stunde sanfte Hands On mit ätherischen Ölen, während deiner Schlussentspannung.
Ich stelle unterschiedliche Varianten der Asanas vor, somit ist für jeden was dabei, egal ob du Yogabeginner oder geübter Yogi bist, in dieser Stunde erlebst du einen kraftvollen und magischen Yogamoment.
Diese Stunde ist eine kleine Auszeit aus dem Alltag und bringt dich raus aus dem Kopf und rein in den Körper, also ganz präsent in diesen Moment und zu dir.
Preise:
einmalige Schnupperstunde: 10€
Einzelstunde: 13€
5er Karte: 60€
10er Karte: 118€
Du bist herzlich eingeladen gemeinsam mit mir Yoga zu machen.
Namasté und sonnige Grüße
Deine Meli
Anmeldung und Kontakt:
Melde dich gerne hier über Fyndery an oder kontaktiere mich ganz einfach per
Whats-App, SMS oder Telefon unter der Nummer: 01753406434.
Oder schicke mir deine Anmeldung per E-Mail: schwab_melanie@t-online.de
Besuche mich auch auf Instagram: https://www.instagram.com/schwab_melanie
