Spiel, Bewegung und Entspannung – alles in einem.
In diesem Kurs entdecken Kinder Yoga auf spielerische und kreative Weise und lernen, ihren Körper bewusster wahrzunehmen.
Eine liebevolle Auszeit voller Freude, Bewegung und Ruhe.
Das erwartet dein Kind:
– Spielerische Yogaübungen und kleine Bewegungsflows
– Fantasiereisen und Entspannungsmomente
– Übungen zur Förderung von Körpergefühl und Konzentration
– Zeit zum Ankommen, Bewegen und zur Ruhe kommen
Für wen geeignet:
Kinder im Alter von 7–10 Jahren.
Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.
Das kann dein Kind unterstützen bei:
– mehr Körperwahrnehmung
– ruhigen Momenten im Alltag
– Freude an Bewegung und Entspannung
Organisatorisches:
Dauer: 45 Minuten
Bitte bequeme Kleidung tragen
Ein geschützter Raum zum Wachsen, Entdecken und Wohlfühlen