Dieser Kurs findet freitags von 18.00 bis 19.15 Uhr im "MADIS Dillenburg" statt.
In diesem Kurs fliessen wir 75 Minuten durch kraftvolle, mobilisierende und erdende Sequenzen.
Du findest in dieser Stunde eine Mischung aus Elementen des Vinyasa Yoga, traditionellem Hatha und Yin Yoga, sowie Entspannungs- und Atemübungen wieder. Ich nutze gerne verschiedene Stilrichtungen, damit für Jeden etwas dabei ist.
In dieser Stunde drückst Du auf Pause von allen ToDos im Alltag, erholst Dich und schöpfst neue Energie und Kraft.
Beobachte Dich selbst. Schau was Du gerade brauchst ... wachse in Deinem Tempo über Dich hinaus.
Diese Stunde ist für Dich, denn sie ist für jedes Level - Anfänger bis Fortgeschrittene - geeignet.
Und gute Laune, Spaß und Gleichgesinnte gibt's on top.
Ich freue mich sehr auf Dich.
Alles Liebe,
Deine Denise
Du möchtest gerne mehr über mich und meine Praxis erfahren, dann folge mir gerne auf Instagram unter @yoga.natur.vegan. Hier bekommst Du Einblicke in unsere gemeinsame Praxis, was Du dafür benötigst und Updates rund um meine Stunden, Kurse und Projekte. Oder schau auf meiner Website Yoga.Natur.Vegan vorbei.
Gerne lade ich Dich auch herzlich in meine WhatsApp Gruppe "Yoga mit Denise" ein, wo regelmässig Termine bekannt gegeben werden und Du immer auf dem Laufenden bist.
Ich freue mich auf Deine Fragen, Anregungen und Dein Feedback. All das ist mir wichtig, damit ich Deine Wünsche und Vorschläge in meine Stunden und Kurse einfliessen lassen kann.
