In unserem ersten Termin lernen wir uns kennen und schauen gemeinsam, was du brauchst. Wir sprechen über deine aktuellen Themen – ob Rückenschmerzen, Verspannungen, Stress oder Schlafprobleme - und entwickeln eine erste Idee, wie Yoga dich gezielt unterstützen kann.
Das Gespräch bietet dir die Möglichkeit, Thera-Yoga kennenzulernen und herauszufinden, welche Übungen, Atemtechniken und Entspannungsmethoden dir guttun.
Das Erstgespräch findet in der Körpermanufaktur Dittelbrunn oder auf Wunsch bei dir zu Hause statt.
60 Minuten für 60 € + Anfahrt falls der Unterricht nicht in der Praxis Körpermanufaktur stattfindet
dein Erstgespräch (30 Min) nur 25 €
individuell, therapeutisch, ohne Umwege.
Termine flexibel nach Absprache,
bei Fragen schreib mich auch gerne unter 0172 6507840 an.
