Namaste Du wundervolle Seele,
Tauche ein in die faszinierende Welt von Yin und Yang und entdecke, wie Du ergänzend mit Yoga und Ayurveda zu mehr Balance, Energie und innerer Ruhe findest. Oft leben wir die aktive (Yang) oder passive Seite (Yin) unseres Lebens intensiver aus als die andere. In unserem Workshop bieten wir Dir einen liebevollen Raum, Deine Lieblingsseite auszuleben und die andere mehr in Dein Leben einzuladen. Die Vorteile der sich ergänzenden Kräfte Yin und Yang in Balance zu bringen sind groß und wirken sich unter anderem stark auf Deine Gesundheit, Deine Energie und Dein Wohlbefinden aus. In den traditionellen Heilkünsten wie der chinesischen Medizin (TCM) und Ayurveda wird ein Leben im Gleichgewicht schon seit Jahrtausenden praktiziert, um Krankheiten zu vermeiden, zu heilen und die eigene Gesundheit und Vitalität zu stärken.
Was Dich erwartet:
- * Hatha Yoga als Flow, aktiviert das Yang in Dir
- * Yin Yoga, um Deine passiven Energien zu erleben
- * Einblicke in die ayurvedischen Grundlagen, die Philosophie und Dosha Test
- * Eine Ayurvedische Mahlzeit made by Minka
- * Gemeinsame Meditation und Mantra singen
Wann: 06. September 2025 13 - 19 Uhr mit einer großen Pause und Lunch
Wo: Vayu Yoga & more, Düsseldorf
Beginne Deine Reise zu einem Leben in voller Balance..
Wir freuen uns auf Dich.
Vom Herzen
Babsi und Kathrin ❤
Falls Du noch Fragen zum Ablauf hast bist Du jederzeit eingeladen uns eine Nachricht zu schicken:
Yoga Teil: @babsisun
Ayurvedischer Teil: @ayubliss_koeln
Ayurveda Catering: @minkaschaper
