kakao, sound & soul - summer grounding

kakao, sound & soul – eine session für body, mind & heart

Teilnehmeranzahl: 1-12




Diese kakao, sound & soul session ist deine Einladung – mitten im lebendigen Sommer – einmal richtig runterzukommen und dich wieder mit dir und anderen tiefer zu connecten. 


*** Dies ist die letzte kakao, sound & soul Session in der wunderschönen Hinterhof Praxis für Entspannung und Beratung auf der Lorettostraße, da das Studio umzieht. ***


Was dich erwartet:

Erdende Rohkakao Session 

- Der reichhaltiger Rohkakao nährt deinen Körper mit vielen gesunden, natürlichen Inhaltsstoffen.

- Die Session lädt dich ein, dich zu öffnen und zu verbinden – mit dir selbst, anderen und der Natur.

- Das Rohkakao Ritual wirkt erdend, Herz öffnend und verbindend. Dankbarkeit, Ruhe, Kraft und die Kostbarkeit der kleinen alltäglichen Dinge werden zelebriert.


Harmonisierendes Soundbath 

- Ca. 30 Minuten, in denen du entspannt liegst und den sanften Klängen von Gong, Klangschalen und Koshi lauschst. Du darfst dich in Trance fallen lassen und wirst eine wohltuende und ganz besondere körperliche Erfahrung erleben.

- Soundbaths wirken harmonisierend und regenerierend für den Körper: durch die Schwingungen können sich Blockaden lösen, die Selbstheilungskräfte des Körpers werden aktiviert, du spürst mehr Ausgeglichenheit und fühlst dich revitalisiert.

- Ich nutze ausschließlich hochwertige Therapie-Klangschalen, die für die Arbeit am Körper geeignet sind.


Bestärkende Achtsamkeitsübungen

- Dieses Event ist deine Einladung, dir bewusst Zeit für Dich zu nehmen – um nicht im Autopiloten vor dich hin zu leben sondern bewusst wahrzunehmen, wie es dir gerade geht, was du loslassen darfst und was du einladen willst, was deine Bedürfnisse sind und was alles in dir steckt! Es warten kleine Achtsamkeitsübungen auf dich, die du als Impuls verstehen darfst und gerne Zuhause weiterführen kannst.


Jede und jeder ist herzlichst willkommen teilzunehmen. Du musst nichts können oder wissen und darfst einfach ausprobieren. Mein Motto: Alles darf, nichts muss, leg Vorurteile ab und sei offen! Ich gebe dir meine volle Herzensenergie und freue mich unglaublich auf Dich!

ALL AGE. ALL GENDER. ALL ORIENTATIONS. ALL BACKGROUNDS. 

STORNOBEDINGUNGEN  

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WEITERE INFORMATIONEN

Kleidung: Du kannst kommen wie du magst, dich wohl und bequem fühlst. Mitbringen: Bring gerne etwas zum Schreiben mit. Wenn du ein Journal besitzt, super, ansonsten genügen ein paar Zettel & ein Stift. Kakaos Session: Für eine maximale Wirkung, ist es ratsam, 2-3 Stunden vorher nicht mehr zu essen. Bitte gib mir über Allergien oder Unverträglichkeiten Bescheid. Der Kakao wird gewürzt (Zimt, Cardamon, Chili, Pfeffer, Salz, Agavendicksaft) und von mir mit Hafermilch zubereitet. Zeitrahmen: Da wir u.a. Gruppen-Sharings machen, ist es manchmal schwierig zu sagen, wie lange das Event geht – je nach Teilnehmer*innen-Anzahl & jeweiliger Lust zu Reden kann es variieren. Ich werde mein Bestes geben, um bei dem geplantem Zeitrahmen von 2 bis maximal 2,5 Stunden zu bleiben. Disclaimer: Du bist selber dafür verantwortlich mich vorher über Allergien, Vorerkrankungen, Verletzungen, aktuelle psychologische Behandlungen oder eine Schwangerschaft zu informieren. Es wird keine Verantwortung für Verletzungen übernommen, die durch diesen Kurs aufgetreten sind. Du übernimmst die volle Verantwortung für dein Wohlbefinden während und nach dem Event. Mit der Buchung, stimmst du automatisch zu, dass du diese Informationen gelesen und akzeptiert hast.

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