Yoga in deiner Schwangerschaft
Yoga in deiner Schwangerschaft ist ein so wunderbares Instrument, um dich gut auf die bevorstehende Geburtsreise vorzubereiten.
In den Krias(Übungen) stärkst du deinen Körper, du bleibst weiterhin aktiv und stärkst die Verbindung zu deinem Körper und deinem Baby.
In der tiefen Entspannung kommst du so richtig zur Ruhe und gibst deinem Körper Zeit, die Übungen zu integrieren.
Dieser Kurs ist ein Block-Kurs über 5 Einheiten.
Ab Montag 05.05.2025 als Fortlaufender Kurs von 09:00-10:15 Uhr.
Solltest du einmal eine Einheit verpassen, kannst du diese natürlich gerne im nächsten Block nachholen.
Ich freu mich auf dich
Deine Lisa
