Hat dein Kind Spaß an Bewegung, Fantasie und Ruhe? Kinderyoga verbindet spielerische Atemübungen, Bewegungen und Geschichten, um Konzentration, Selbstregulation und Wohlbefinden zu fördern. Die Übungen sind kindgerecht, kurz und abwechslungsreich, damit Kinder gern mitmachen und bei sich bleiben können. In einer sicheren, freundlichen Atmosphäre lernen sie klare Rituale, Geduld und achtsames Auftreten. So kann Kinderyoga Freude bereiten,
Impulse lenken, Stress abbauen und ein positives Körpergefühl stärken.
Der Kurs ist NICHT geeignet bei:
- frischen Verletzungen (z. B. Bänderriss, Knochenbruch)
- starken Schmerzen
- Entzündungen im Körper
- Herzschrittmacher