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Gerd

Fitnesstraining in Erbach

Ganzkörper Functional Training für Einsteiger

Teilnehmeranzahl: 2-5
Preis: ab 6,90 €  (weitere Kurspakete)





Das Training ist eine Kombination aus funktionellen Übungen, Ausdauer und kurzen HIIT Einheiten. Mit diesem Workout bringst du deinen Körper in Form, verbrennst Kalorien und kommst ordentlich ins Schwitzen. Dieser Kurs ist ideal für Einsteiger die in diese spannende Form des Fitnesstrainings reinschnuppern möchten.
STORNOBEDINGUNGEN  
vorher storniert erstattet
12 Stunden 100,0 %
WEITERE INFORMATIONEN

Bring bitte ein Handtuch und etwas zu trinken mit.

HIER FINDET DEIN KURS STATT
  • Benzstraße 14, Erbach, Deutschland

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ÜBER MICH
Meine sportliche Erfahrung erlangte ich durch meine Karriere im Langdistanz Triathlon, Trailrunning undFitnesssport. Auch in meinen 20 Jahren als Koch und Ernährungsberater war mir der Austausch mit anderen Menschen immer wichtig und ich konnte Sportler einfach und unkompliziert unterstützen und zu neuen Erkenntnissen verhelfen. Mein Ziel ist es, meine Kunden sportlich und ernährungstechnisch auf eine neue Ebene in ihrer sportlichen Leistungsfähigkeit zu führen.

Durch zahlreiche Ausbildungen und Lehrgänge konnte ich mein Wissensspektrum in den Bereichen Ernährung, Training und Persönlichkeitstraining erweitern. Meinbganzheitliches Trainingskonzept ergänze ich durch ein ebenso maßgeschneidertes Ernährungs- und Gesundheits-Coaching.

Meine Schwerpunkte sind dabei Leistungsdiagnostik Spiroergometrie, Functional Fitness, Athletiktraining, Lauftraining auf Straße und Trail, Ausdauertraining Rad sowie allgemeines Fitnesstraining.

Ausbildung
  • Zertifizierter Personal Trainer
  • Fitnesstrainer A- Lizenz
  • Fachtrainer für Ausdauersport
  • Lauftrainer
  • Fachtrainer für Spiroergometrie im Gesundheitssport
  • Ausgebildeter Koch und Ernährungsberater

Meine sportliche Erfahrung erlangte ich durch meine Karriere im Langdistanz Triathlon, Trailrunning undFitnesssport. Auch in meinen 20 Jahren als Koch und Ernährungsberater war mir der Austausch mit anderen Menschen immer wichtig und ich konnte Sportler einfach und unkompliziert unterstützen und zu neuen Erkenntnissen verhelfen. Mein Ziel ist es, meine Kunden sportlich und ernährungstechnisch auf eine neue Ebene in ihrer sportlichen Leistungsfähigkeit zu führen.

Durch zahlreiche Ausbildungen und Lehrgänge konnte ich mein Wissensspektrum in den Bereichen Ernährung, Training und Persönlichkeitstraining erweitern. Meinbganzheitliches Trainingskonzept ergänze ich durch ein ebenso maßgeschneidertes Ernährungs- und Gesundheits-Coaching.

Meine Schwerpunkte sind dabei Leistungsdiagnostik Spiroergometrie, Functional Fitness, Athletiktraining, Lauftraining auf Straße und Trail, Ausdauertraining Rad sowie allgemeines Fitnesstraining.

Ausbildung
  • Zertifizierter Personal Trainer
  • Fitnesstrainer A- Lizenz
  • Fachtrainer für Ausdauersport
  • Lauftrainer
  • Fachtrainer für Spiroergometrie im Gesundheitssport
  • Ausgebildeter Koch und Ernährungsberater




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