Du möchtest die Grundlagen des Yoga lernen oder deine Yogapraxis vertiefen? Dann bist du hier genau richtig!
Der Fokus des Kurses liegt auf einer gesunden Ausrichtung mit passiven und aktiven Adjustments. Erlerne kraftvolle Haltungen sicher und stabil. Für ein gutes Körperbewusstsein, weniger Schmerzen und mehr Balance, Leichtigkeit und Lebensfreude in deinem Alltag!
Der Blockkurs startet am 03.03.25 und beinhaltet 8 Einheiten.
Inside Yoga ist ein moderner Yogastil, der Yoga auf Basis des aktuellen Wissenstandes um den menschlichen Körper permanent weiterentwickelt. Basierend auf den neuesten Erkenntnissen in Anatomie und Physiologie helfen dir aktive und passive Adjustments noch tiefer in deine Praxis einzutauchen. Komm in eine bewusste Verbindung mit deinem Körper und lerne dich besser kennen. Für ein ausbalanciertes Leben aus deinem Herzen heraus. Happiness is an inside job!
