Diese Yogastunde ist perfekt für alle Yogaanfänger, die gerne die Grundlagen des kassischen Yogas in einem fließenden Vinyasa-Stil erlernen wollen. Gleichermaßen ist der Kurs für Geübte geeignet, die ihr Wissen und ihre Yoga-Erfahrung vertiefen wollen. Wir durchlaufen alle grundlegenden Haltungen (Asanas), vertiefen diese und probieren für dich passende Variationen aus. in immer neuen kreativen Sequenzen verbinden wir die Asanas miteinander. Dabei steht immer ein Thema im Vordergrund und dient als Basis der Stunde.