Bewegung, Fantasie und ganz viel Freude – im Kinderyoga dürfen die Kleinsten spielerisch erste Erfahrungen mit Yoga sammeln. Durch Geschichten, Tiere und kindgerechte Übungen lernen die Kinder auf liebevolle Weise, ihren Körper wahrzunehmen und sich selbst besser zu spüren.
Es sind Kinder im Kindergartenalter von 3-5 Jahren herzlich Willkommen.
Wir verwandeln uns in Tiere, reisen durch den Dschungel, fliegen auf Zauberteppichen oder lauschen dem Klang unseres Atems – stets altersgerecht, liebevoll angeleitet und mit viel Raum für Kreativität und Spaß. Dabei wird nicht nur die Beweglichkeit und Koordination der Kinder gestärkt, sondern auch ihr Selbstvertrauen, ihre Konzentration und ihre Fähigkeit, zur Ruhe zu kommen.
Im Mittelpunkt steht der Spaß an Bewegung und das Erleben von Ruhe und Achtsamkeit – ohne Leistungsdruck, ganz in ihrem eigenen Tempo.
