Du bist ausgelaugt, hast viel Stress oder möchtest einfach zur Ruhe kommen? Dann ist diese Stunde genau das richtige für dich. Eine Stunde, in der du dich voll und ganz auf einen Dialog mit dir selbst einlässt um vollkommen konzentriert deinen Geist auf das zu lenken, was du innerlich erfährst. Mit Hilfe von Bolstern, Blöcken und anderen Hilfsmitteln begeben wir uns in eine passive als auch manchmal arbeitende Postionen hinein. Wir nehmen uns bewusst Zeit um in der Struktur unseres Körpers neu anzukommen. Buche dir deine kleine Auszeit vom Alltag.
STORNOBEDINGUNGEN
WEITERE INFORMATIONEN
Du brauchst bequeme, sportliche Kleidung. Wenn du keine eigene Matte/kein eigenes Material hast: Bei uns kannst du dir gern welches leihen - es ist alles vorhanden. Ich freu mich auf dich, Kathy. Melde dich bei Fragen gern über mail@yoco-fl.de
HIER FINDET DEIN KURS
STATT
Solltest du den Kurs gebucht haben, kannst
du ihn hier bewerten.
