Naturcoaching und Achtsamkeitstraining in Mannheim und Rhein-Neckar

Komm mit zu Dir! - Persönliches Coaching in der Natur (8 Std.)

Teilnehmeranzahl: 1-1
Preis: 598.00 €




Persönliches Coaching in der Natur

Hast Du ein spezielles Anliegen? Stehst Du z. B. vor grundlegenden Entscheidungen, aber es fehlt an der notwendigen Klarheit?

Durch spezielle Übungen und Interventionen in der Natur kannst Du eigene Antworten auf deine Lebensfragen, Probleme und Herausforderungen finden!


Programm (wird individuell angepasst, u. a.):

  • Meditatives Wandern
  • Atemübungen und Körperwahrnehmung
  • Beobachten und Wahrnehmen mit allen Sinnen
  • Achtsamkeitstraining in der Natur
  • Sich mit der Natur verbinden
  • In die Stille gehen und zur Ruhe kommen
  • Sich selbst spüren und die eigene Mitte finden
  • Persönlicher Austausch
  • Integration in den Alltag


Ziele:

  • Du lernst, wie Du dich mit der Natur verbinden und in deine volle Kraft kommen kannst.
  • Du gewinnst neue Einsichten und Erkenntnisse und findest auf diesem Weg auch inneren Frieden und deine Mitte.
  • Du lernst dich selbst, deine (Grund-)Bedürfnisse, Motive, Werte, Interessen, Wünsche und Ziele besser kennen.
  • Du entdeckst, wie Du dein volles Potenzial entfalten und nutzen kannst.
  • Außerdem wird Dir die Natur mit all ihren Aspekten näher gebracht, so dass Du für deine Lebensfragen, Probleme und Herausforderungen eigene Antworten finden kannst!
STORNOBEDINGUNGEN  
WEITERE INFORMATIONEN

Treffpunkt ist der Bahnhof in Frankenstein (Pfalz). Das Coaching findet grundsätzlich bei jedem Wetter statt. Eine kurzfristige Absage ist bei dringenden Gründen wie z. B. sehr ungünstigen Bedingungen (Unwetterwarnung o. ä.) möglich. In diesem Fall wird die Teilnahmegebühr vollständig erstattet. Es sind weder Vorkenntnisse erforderlich, noch spezielle physische Anforderungen zu erfüllen. Bitte teile mir im Vorfeld jedoch körperliche und gesundheitliche Einschränkungen mit. Um besser einschätzen zu können, wo Du stehst und was Du benötigst bitte vorher den Test "Wie achtsam bin ich?" von meiner Website unter https://www.kommmitzudir.de/angebote/ herunterladen, ausfüllen und mir vorab zurückschicken. Und teile mir auch deine speziellen Wünsche sowie Themen und Fragestellungen mit, über welche Du mehr Klarheit erlangen möchtest. Mitzubringen ist: - dem Wetter angemessene Kleidung (die auch schmutzig werden kann) - festes Schuhwerk - eine Sitzunterlage, Matte oder Decke - kleines Handtuch - Beutel oder Plastiktüte - ausreichend Verpflegung und Getränke - Block und Stift, um sich die eigenen Erfahrungen und Erkenntnisse zu notieren und die Offenheit, sich erwartungsfrei auf den Prozess einzulassen und einfach zu schauen, was die Natur mit uns macht! Kinder und Tiere können nicht teilnehmen! Handys, Smartwatches o. ä. bitte während der Veranstaltung ausschalten und bitte auch nicht rauchen!

HIER FINDET DEIN KURS STATT

Solltest du den Kurs gebucht haben, kannst du ihn hier bewerten.