Das Rauhnachtsyoga ist ein wunderbar entschleunigender Workshop bestehend aus einem kleinen Teil Geschichte und Informationen zu den Rauhnächten, Reflektionsfragen und einer schönen Yin Yoga Einheit.
Nimm Dir ganz bewusst in der oft so stressigen Vor-Weihnachtszeit die Zeit und lasse Ruhe und Bewusstsein einkehren.
