Yoga ist so individuell wie der Mensch, der es praktiziert. In meinen Personal-Yoga-Stunden stehst du mit deinen Bedürfnissen, Zielen und Möglichkeiten im Mittelpunkt.
Ob du mehr Beweglichkeit entwickeln, Verspannungen lösen, Kraft aufbauen, Stress reduzieren oder einen achtsameren Umgang mit deinem Körper finden möchtest – die Praxis wird genau auf dich abgestimmt. Dabei verbinde ich Yoga, bewusste Atmung und Entspannung zu einer Einheit, die dich dort abholt, wo du gerade stehst.
Beim Yoga 1:1 kommt die Praxis direkt zu dir nach Hause, individuell abgestimmt auf deine Bedürfnisse, dein Tempo und dein aktuelles Befinden. Ob zur Entspannung, zum Stressabbau, für dein Upgrade in den Asanas oder um wieder mehr Verbindung zum eigenen Körper zu finden: Jede Einheit ist ein geschützter Raum nur für dich.
Infos:
90 Minuten Yoga 1:1 Einzelunterricht
Preis:
95€
Ort:
Bei dir zu Hause
Anfahrt innerhalb Frankfurt inklusive
Individuell angepasst an dein Level & deine Bedürfnisse
Yogamatte & Material werden mitgebracht (falls nicht vorhanden)
Ich freue mich dich begleiten zu dürfen.
Freude & Flow
Taschka
