Starte mit meinem Vinyasa Liquid Flow achtsam in den Sonntag! Ein wohltuender Flow, der dich mit dir selbst verbindet, deinen Körper bewegt und dir Raum schenkt, ganz bei dir anzukommen.
Mein Vinyasa Liquid Flow fordert dich sanft heraus und erdet dich zugleich. Im Fokus: Achtsamkeit statt Perfektion, sowie die Balance aus Anstrengung und Entspannung.
All levels welcome! Du kannst die Praxis gerne jederzeit an deine Bedürfnisse und dein Tempo anpassen.
Ich freue mich auf Dich - see you on the mat!
