Yoga & Mental Move Workshop
Kümmerst du dich mehr um die Bearbeitung deiner Schwächen, um maximal mittelmäßig darin zu werden oder erkennst du deine Stärken, um maximal erfolgreich zu werden?
“Du ziehst nicht das an, was du willst, sondern wer du bist.”
Du bist zu diesem etwas anderen Workshop von ganzem Herzen eingeladen, wenn du Freude daran hast, deine Einzigartigkeit zu entdecken und deinem Leben dadurch mehr Ausdruck, Leichtigkeit und Tiefgang verleihen magst
Falls Du Dir auch ab und an solche Fragen stellst, dann bist Du zu diesem etwas anderen Workshop von ganzem Herzen eingeladen.
Die wunderbare Isabelle Eck von Yoga & Mental Move kommt zu uns ins Studio.
Thema: ERKENNE DEINE EINZIGARTIGKEIT.
Überblick:
- Stärkenprofil: Stärken sind das, worin du natürlicherweise gut bist! Deine eigenen Stärken herauszufinden ist oft gar nicht so easy, weil sie für dich selbstverständlich sind.
- Deine 3 Grundbedürfnisse: Wenn du verstehst, wer du bist und wie du tickst, kannst du für dein persönliches Optimum in deinem Umfeld sorgen.
- Wertearbeit: Werte helfen uns, unsere Bedürfnisse auf eine Art zu erfüllen, die sich richtig anfühlt.
Alle Anwesenden werden an diesem Nachmittag mehr Selbsterkenntnis, Klarheit und Selbstbewusstsein gewinnen.
Durch die Kombination von Yoga & Mental Move, wird es ein ganzheitliches Programm auf allen Ebenen: Mental, Emotional und physisch!
Alle Teilnehmenden erhalten das YOMM Workbook in Printausgabe für ihre Notizen sowie Übungsaufgaben, um am Ende des Workshops ihre Stärken, ihren Schwerpunkt, ihrer Grundbedürfnisse sowie ihre Top 3 Werte herausfinden.
Inhalt Workshop ganz konkret:
- Yoga Einheit
- Meditation
- Mental MOVE anhand des oben genannten Themengebiets
- YOMM Workbook (55 Seiten)
- Gemeinschaft, Freude & Wachstum
Du hast Fragen? Melde dich gerne bei uns.
Wir freuen uns auf dich!
Referentin:
Isabelle ist leidenschaftliche Yoga Lehrerin (500 h + ), zertifizierte Life Trust Coachin (durch Veit Lindau) und Studentin der Gesundheitspsychologie.
Ihr größtes Anliegen ist es, das Leben vieler Menschen positiv zu beeinflussen, auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene.
https://yomentalmove.de/about-me/
Datum & Zeit:
01.04. Samstag 14-17 Uhr
Packliste: ggf. eigene Yogamatte, Wasser und Tee vor Ort. Handout bekommst Du ebenfalls.
Wir freuen uns Dich auf Deiner Yoga und Mentalen Reise begleiten zu dürfen.
We Love LIFE & YOGA
