After Work Yoga - Sommerkurs Do - Fürth Unterfarrnbach - Kleingruppe

After Work Yoga - Sommerkurs Do - Fürth Unterfarrnbach

Teilnehmeranzahl: 2-4
Preis: ab 11.00 €




Herzliche Einladung zum - After Work Yoga - in der Nähe von Fürth Klinikum

Der Sommerkurs startet am 30. April 2026 für Kleingruppen bis zu 8 Personen in der Nähe von Fürth Klinikum/ Unterfarrnbach. Du kannst den Kurs als Paket (11 feste Termine) vergünstigt oder einzelne Stunden (solange es freie Plätze gibt) buchen.

Kurstermine 2026:
30.04. / 07.05. / 14.05. / 21.05. / 11.06. / 18.06. / 02.07. / 09.07. / 16.07. / 23.07. / 30.07.

Schnupperstunde: 23.04.2026

Der Ort wird bei Kursbuchung bekanntgegeben.

Flow with me
Dynamic After Work Yoga ist die perfekte Mischung aus Bewegung, Atmung und mentalem Ausgleich - genau das Richtige nach einem langen Arbeitstag. Im Mittelpunkt steht ein fließender Vinyasa-Flow, bei dem Atmung und Bewegung harmonisch verbunden werden. Der Körper wird mobilisiert, gekräftigt und gedehnt, sodass sich Verspannungen losen können und der Kopf frei wird. Der Kurs bietet eine dynamische Praxis mit kreativen Sequenzen, die dich gleichzeitig fordern und entspannen. Du verlässt die Matte gestärkt, klar und zentriert.

Was dich erwartet:
  • Dynamischer Vinyasa-Flow mit Fokus auf Atmung und Bewegung
  • Kräftigung & Mobilisation
  • Abwechslungsreiche Sequenzen - mal kraftvoll, mal sanft
  • Fokus, Energie und mentale Klarheit zum Feierabend
  • Für Personen mit wenig und unregelmäßiger Yogapraxis geeignet
  • Kleingruppe bis maximal 8 Personen

Der Kurs richtet sich an Teilnehmer:innen der Erfahrungsstufen Level 1-2, d.h. an Anfänger:innen sowie an Personen, die bereits erste Yogaerfahrungen gesammelt haben und ihre Praxis vertiefen möchten.

Ich freue mich mit dir Yoga zu praktizieren und ein Teil deiner Yogareise zu sein!

Rise with me

Lena
STORNOBEDINGUNGEN  
WEITERE INFORMATIONEN

1. MITBRINGSEL Ich bitte dich Folgendes mitzubringen: - Bequeme Kleidung (Umkleidemöglichkeit & WC gibt es vor Ort) - Yogamatte, Blöcke, Decken, Gurte & Bolster sind vorhanden. Bringe gerne deine eigene Matte und Utensilien mit, wenn du lieber mit deinen eigenen Sachen praktizieren möchtest. 2. ANREISE & PARKPLATZ Bitte komme ein paar Minuten vorher an, damit wir entspannt und pünktlich starten können. Auto: Vor Ort gibt es Parkmöglichkeiten. U-Bahn oder S-Bahn: Fürth Klinikum: 700m zu Fuß 3. TEILNAHMEFÄHIGKEIT & HAFTUNGSAUSSCHLUSS Die Yogastunde wird nach bestem Wissen und Gewissen durchgeführt. Bei allen Stunden und Workshops sind Selbstverantwortlichkeit und normale psychische und physische Belastbarkeit vorausgesetzt. Ob die Teilnahme an der Stunde mit der jeweiligen körperlicher und psychischen Verfassung vereinbar ist, muss jeder Teilnehmer (ggf. unter Einbeziehung fachkundigen ärztlichen Rates) selbst verantworten. Bei akuten körperlichen oder psychischen Problemen oder der Einnahme starker Medikamente sollte vorher mit einem Arzt abgeklärt werden, ob Yoga, Atemübungen und Meditation zu diesem Zeitpunkt praktiziert werden dürfen- Die Teilnahme an allen Kursen erfolgt unter Ausschluss jeglicher Haftung. Mit der Teilnahme bestätigst du, dass du dich in einem guten gesundheitlichen Zustand befindest. Falls du körperliche oder psychische Beeinträchtigungen oder Verletzungen hast (u.a. auch Schwangerschaft oder Bluthochdruck), informiere mich bitte vorher darüber. Ich gehe damit vertraulich um und versuche eventuelle Einschränkungen zu berücksichtigen. Persönliche Gegenstände, insbesondere Wertsachen, werden von dem jeweiligen Teilnehmer auf eigene Verantwortung in die Räume des Veranstalters eingebracht. Eine Haftung für einen etwaigen Verlust kann grundsätzlich nicht übernommen werden. Bei schwerwiegenden Verstößen wie Missachten der Hausordnung oder Verletzung der Rechte anderer Teilnehmer, behalte ich mir das Recht vor, den Vertrag, der durch den Kauf eines Tickets zustande kam, vorzeitig zu kündigen. 4. KONTAKT: Solltest du weitere Fragen haben, freue ich mich über deine Kontaktaufnahme unter +49 157-57211673

HIER FINDET DEIN KURS STATT

Solltest du den Kurs gebucht haben, kannst du ihn hier bewerten.