Du wünschst dir einen Raum nur für dich?
Vielleicht möchtest du Yoga in deinem Tempo kennenlernen, bevor du in ein Studio gehst. Oder du spürst, dass dir eine Gruppe gerade zu viel ist und du lieber ganz individuell praktizieren möchtest.
Dann ist mein 1:1 Yoga-Angebot genau das Richtige für dich.
Wir treffen uns bei dir zu Hause, online (per Google Meet) oder in meinen Räumlichkeiten in Geldern – so, wie es für dich passt.
Dich erwartet eine Hatha-Yogastunde, die sich ganz nach dir richtet: nach deinem Körper, deinen Fragen, deinem Alltag.
Es gibt keinen festen Ablauf, wir gestalten die Stunde so, wie du sie brauchst.
Mögliche Inhalte können sein:
– bestimmte Asanas besser verstehen und üben
– ein Thema vertiefen, das dich beschäftigt
– Atemübungen praktizieren
Du entscheidest, wie viel Raum du dir selbst schenken möchtest, ob eine Stunde oder eine etwas längere Session mit mehr Zeit für Tiefe, Atem und Integration.
1:1 Yoga Session 60 Minunten = 65 Euro
1:1 Yoga Session 90 Minunten = 85 Euro
Ich freue mich auf dich.
