Starte mit einer wohltuenden Hatha-Yoga-Stunde in deinen Abend.
Ich lade dich zu meiner Evening Hatha Yoga Stunde ein, für bewusste Bewegung, achtsame Atmung und einen Moment nur für dich.
Hatha Yoga ist der Ursprung vieler moderner Yogastile. Es verbindet Körperübungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama) und Meditation, um Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen.
Dich erwartet eine Yogastunde mit einer Mischung aus sanften und kraftvollen Asanas, bewusster Atmung und Momenten der Entspannung.
Wir beginnen mit einer kurzen Anfangsentspannung, fließen durch verschiedene Asanas und schließen mit einer wohltuenden Schlussentspannung (Savasana) ab.
Alle Level sind willkommen. Ein wenig Yogaerfahrung kann hilfreich sein, ist aber kein Muss. Komm also gerne auch ohne Vorkenntnisse vorbei.
Ich freue mich auf dich.
PS: Der Kurs findet bei einer Mindestteilnehmerzahl von zwei Personen statt. Ist die Anzahl nicht erreicht, wird der Kurs eine Stunde vor Kursbeginn abgesagt.
PPS: Sollte keine der vorgeschlagenen Zahlungsoptionen für dich passen, schreib mir gerne (+4916090337215 / info@hobisjourney.com). Gemeinsam finden wir eine Lösung, sodass du auch teilnehmen kannst.
