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Julia

Yoga in Reutte

Mama Baby Yoga Minis

Teilnehmeranzahl: 3-9
Preis: 40,00 €





Für Mamas und Babys ab ca 8 Wochen (bei Kaiserschnitt ab ca 12 Wochen) bis vor dem Krabbelalter.
Beim Mama-Baby-Yoga praktizierst du Yoga mit deinem Kind und in Gesellschaft von anderen Mamas in entspannter Atmosphäre. Du stärkst dich wieder von innen heraus und bringst dabei Körper und Geist ins Gleichgewicht. Die Yogahaltungen sind speziell ausgewählt um Rücken, Nacken, Schultern und Beckenboden wieder sanft zu aktivieren. Die Babys können dabei liebevoll und spielerisch mit in die Yogaübungen einbezogen werden. Auch Entspannung kommt nicht zu kurz und lässt dich wieder neue Energie auftanken.
Das Tolle daran ist... du brauchst keinerlei Vorkenntnisse!
Bei freien Plätzen ist ein Einstieg jederzeit möglich.

5x am Montag von 10:40-11:40
STORNOBEDINGUNGEN  
vorher storniert erstattet
2 Tage (48h) 100,0 %
WEITERE INFORMATIONEN

Der Kurs findet im 2. Stock im Lebensräume im Tauscherhaus statt. Bring gerne, coronabedingt, deine eigene Matte, eine kleine Decke und Spielsachen für dein Baby, und evtl. Getränk mit und beachte die 3G Regeln!! Bitte keine bröseligen und matschigen Sachen während der Stunde füttern!!

HIER FINDET DEIN KURS STATT
  • Untermarkt 24, Gemeinde Reutte, Österreich

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ÜBER MICH
Weltenbummelnd startete ich mein "Erwachsenenleben" als Flugbegleiterin und jettete um die Welt.  Schon seit mittlerweile 20 Jahren praktiziere ich mit Begeisterung und Leidenschaft Yoga in all meinen Lebenslagen und an den verschiedensten Orten der Welt!
Doch in die Zukunft blickend, in der ich mich auch einmal an einem fixen Ort sah, entschied ich mich eine Ausbildung zur Masseurin (klassische Massage,Fussreflex, Thaiyogamassage und Ayurveda) und Entspannungstrainerin zu absolvieren und mein früheres Jetsetleben an den Nagel zu hängen.

Seit 2016 bin ich nun auch zertifizierte Yogalehrerin (200h, RYT) und freue mich, dass ich meine Leidenschaft an euch weitergeben darf. Während meiner Vinyasa Flow Ausbildung bei Helene Krainer in Innsbruck (www.alpine-yoga.at) wurde ich schwanger mit unserem 3. Kind und welch ein Glück (oder Schicksal?) dass meine Ausbildung auch Yoga für Schwangere beinhaltete. Der Grundstein für meine Schwangerschaftsyogakurse war gelegt und schnell folgten auch Mama-Baby-Yogakurse! 

Viele Weiterbildungen folgten:
zb 2017 Kinderyoga bei Wendy Hern (www.lovelife-yoga.com)
2019 Yoga und die Meridiane in den Jahreszeiten bei DazYoga in Absam.
Seit 2020 befinde ich mich in der Aufbauyoga-Ausbildung (300h+) bei Patrick Broome Yoga in München...

Weltenbummelnd startete ich mein "Erwachsenenleben" als Flugbegleiterin und jettete um die Welt.  Schon seit mittlerweile 20 Jahren praktiziere ich mit Begeisterung und Leidenschaft Yoga in all meinen Lebenslagen und an den verschiedensten Orten der Welt!
Doch in die Zukunft blickend, in der ich mich auch einmal an einem fixen Ort sah, entschied ich mich eine Ausbildung zur Masseurin (klassische Massage,Fussreflex, Thaiyogamassage und Ayurveda) und Entspannungstrainerin zu absolvieren und mein früheres Jetsetleben an den Nagel zu hängen.

Seit 2016 bin ich nun auch zertifizierte Yogalehrerin (200h, RYT) und freue mich, dass ich meine Leidenschaft an euch weitergeben darf. Während meiner Vinyasa Flow Ausbildung bei Helene Krainer in Innsbruck (www.alpine-yoga.at) wurde ich schwanger mit unserem 3. Kind und welch ein Glück (oder Schicksal?) dass meine Ausbildung auch Yoga für Schwangere beinhaltete. Der Grundstein für meine Schwangerschaftsyogakurse war gelegt und schnell folgten auch Mama-Baby-Yogakurse! 

Viele Weiterbildungen folgten:
zb 2017 Kinderyoga bei Wendy Hern (www.lovelife-yoga.com)
2019 Yoga und die Meridiane in den Jahreszeiten bei DazYoga in Absam.
Seit 2020 befinde ich mich in der Aufbauyoga-Ausbildung (300h+) bei Patrick Broome Yoga in München...




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