Yogakurs 1 zu 1

Personaltraining - Yoga - Stressprävention - Entspannung - Meditation

Teilnehmeranzahl: 1-99






Personaltraining 1 zu 1

Was wünscht Du Dir?

-        Yoga speziell auf mich abgestimmt

·        Stille in mir

·        Entspannung

·        Entspannten Nacken und Rücken

·        Power und Energie für deinen Alltag

·        Freude

Dann melde dich für deine persönliche Auszeit an!

Folgende Inhalte werden vermittelt und können wahlweise ausgewählt werden: 

Yoga:

- Individuelle Yogaübungen auf dich persönlich abgestimmt

- Meditation für Anfänger und Fortgeschrittene

- Entspannungstechniken - Augentraining - Unterstützung bei Kieferverspannungen

- Thaiyogamassage kann wenn gewünscht Bestandteil sein

Ziel:

Die Reise zu deinem Herzen

Ich freue mich auf Dich.



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WEITERE INFORMATIONEN

Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse.

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