Ein Kurs für alle, die in ihrer Mitte stärker werden wollen – körperlich wie mental. Wir verbinden kraftvolle, langsame Bewegungen mit Achtsamkeit und schaffen so eine Praxis, die stabilisiert und erdet. Der Kurs eignet sich besonders für Frauen, die einen festen Anker im Alltag zwischen Job, Familie und eigenen Ansprüchen suchen. Der Kurs ist gut für Yogis sowohl mit als auch ohne Erfahrung geeignet.
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Liebe/r Teilnehmer/in, schön, dass du da bist! Du kannst zu deinem Yogakurs gern eine (Yoga-) Matte mitbringen, wir haben aber auch Yogamatten vor Ort. Ich freue mich auf dich!
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