Entspannung im Mangfallblau Fabrikrestaurant
Nimm dir einen Abend Zeit für dich. Gemeinsam nehmen wir uns, direkt an der Mangfall im schönen Mangfallblau Fabrikrestaurant, eine kleine Auszeit vom Alltag . Mit Yoga, Meditation, Achtsamkeitsübungen, Autogenem Training und anderen Entspannungsübungen kannst du dir etwas Gutes tun und zur Ruhe kommen. Für das rundum Wohlfühlpaket verwöhnt und das wunderbare Team vom Mangfallblau mit Getränken und kleinen Leckereien.
Grober Zeitplan:
19:00 - 19:30 Ankommen & Entspannungsübungen
19:30 - 20:30 Achtsames Yoga
20:30 - 20:40 Pause mit Tee & Leckereien
20:40 - 21:15 Entspannungsübungen
21:15 - 21:30 Gemütlicher Ausklang mit Tee & Leckereien
Du möchtest dir vorher auch noch was Gutes tun? Dann mach doch vorab bei Reginas
Acro Yoga Workshop mit. Hier kannst du von 14 bis 17 Uhr trainieren und dann noch ein leckeres Abendessen vom Mangfallblau Fabrikrestaurant genießen.
Über das Mangfallblau
Im Mangfallblau trifft die
Natur auf den urbanen Fabrikflair und bildet eine inspirierende Einheit.
Wir, Helena und Philipp, freuen uns das Mangfallblau in dieser
wundervollen Umgebung sowohl als Tagescafé als auch als Eventlocation zu
betreiben. Bei uns gibt es gesunde, regionale und vegetarische
Köstlichkeiten sowie leckeren Kaffee und vieles mehr!
Schön, dass du da bist. Ich heiße Marisa Kohler, bin Pädagogin (M.A.), Business Coach und Stressmanagement- und Resilienztrainerin. Seit 2010 bin ich mit Trainings, Seminaren, Coachings und Vorträgen in der Erwachsenen- und außerschulischen Jugendbildung tätig.
Diesen Kurs veranstalte ich zusammen mit meiner Freundin
Regina Geiger. Regina ist Yogalehrerin, Thai Yoga Masseurin und Aerial Yoga Lehrerin. Ihre Kurse findest du
hier.
